Sibylle Eckert
Sibylle Eckert ist unser Partner im Bereich Sport- und Bewegungstherapie.
- Du möchtest Sport und Therapie verbinden?
- Dein Körpergefühl verbessern?
- Dich plagen körperliche Beschwerden im Alltag oder beim Sport?
Sibylle ist eine vielfältige Sporttherapeutin, die dir eine Abwechslung an Möglichkeiten anbietet, vor, während und nach dem Sport deinen Körper zu verstehen, spüren und verbessern. Als ehemalige Turmspringerin und durch ihr langjähriges Engagement in einem professionellen Fussball Klub versteht sie beiden Seiten, den Leistungssport und den Sportler.
Sie benützt eine Variante an Methoden um die Beste Behandlung für deinen Körper zu finden.
- Sporttherapie
- Therapie
- Funktionelles Training
- Sportmassage
- Yoga
- Craniosacrale Therapie
- Vis Influere
Sporttherapie
Durch gezielte Therapien, kombiniert mit personalisiertem Training hilft dir Sibylle dein Gleichgewicht zu finden.
Therapie
Sybille schaut mit dir deine Bewegungsabläufen genau an. Durch kleine Korrekturen in Bewegungsabläufen kannst Du falsche Bewegungsmuster eliminieren. Mobilisation hilft Dir Verspannungen im Körper zu lösen und neue Impulse zu setzen.
Methoden im Detail
Sportmassage: Durch Mobilisation und gezielte Massagetechniken kann die Muskulatur wieder in Schwung gebracht werden.
Yoga/Dehnen: Durch Yoga und Dehnübungen kannst Du Deine volle Bewegungsfreiheit erreichen und eine starke Tiefenmuskulatur aufbauen.
Funktionelles Training (Online Training): In Kleingruppen oder individuell erlernst oder verbesserst Du Bewegungsmuster, welche Du in Deinen Alltag integrieren kannst. Präventives Training hilft Dir, Verletzungen zu vermeiden.
Craniosacral Therapie: Bei akuten und chronischen Schmerzen des gesamten Bewegungsapparates kann durch sanfte manuelle Impulse im Bereich des Schädels und Kreuzbeins die Eigenregulation eingeleitet und somit die Selbstregulation im ganzen System angeregt werden.
Vis Influere Hochfrequenztherapie: Die Strom-Hochfrequenztherapie verbessert die Durchblutung und regt den Stoffwechsel an. Dadurch wird der Heilungsprozess von Verletzungen am gesamten Körper beschleunigt.